菲特娱乐官网平台登陆注册·营养又健康,自己在家用5分钟就能做出的法式早餐!

2020-01-11 18:07:32 阅读量:1974

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菲特娱乐官网平台登陆注册,她将蛋跟面包丢进马克杯搅拌时我还觉得有点怪,结果将杯子翻过来后出炉的超精致美食让我口水瞬间暴增!

法式咸派又称洛林乡村咸派,是以鸡蛋揉合牛奶或鲜奶油制成的糕点,为法国传统炉烤佳肴。它的派皮通常先经盲烤,再加入其他食材。熟煮的碎肉、蔬菜或起司等食材,则在送入烤炉前混入蛋液中,一同加热。现在要来教大家怎么用微波炉做出简单又美味的咸派!

1. 首先将奶油放入马克杯,并微波10秒让它融化!

2. 把蛋打进杯中,接着依序加入牛奶、起司、一撮盐巴及一撮胡椒!

3. 加入波菜、葱及西红柿,搅拌一下!如果你想要的话,也可以添加培根或是火腿哦!

4. 加入撕成小块的面包!

5. 将面包块往下按压,让它们浸在蛋液中。

6. 将马克杯放进微波炉3到3分半钟。结束后,将咸派从杯子倒到盘子上!

7.热腾腾的咸派出炉啦!

看起来是不是非常的诱人!很想吃?

非常简单的法式早餐,自己在家动动手就能做到,赶紧get起来!

(编辑:小仔)

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